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Resilience

“The difference between the wise and the foolish is resilience.”

Matthew 7:24 ( NIV) -Therefore everyone who hears these words of mine and puts them into practice is like a wise man who built his house on the rock.

I believe the difference between the wise and the foolish is resiliency. Resilience is defined in Merriam Webster as the capability of a strained body to recover its size and shape after deformation caused especially by compressive stress or the ability to recover from adjust easily to misfortune or change.

I recalled reading a daily devotion a couple years ago that briefly discussed what leads to human resilience. The devotion spoke about "a research by Psychologist Martin Seligman which suggests four main factors that lead to resilience: Emotional fitness: having the ability to amplify positive emotions like peace, gratitude, hope, or love while managing bitterness, sadness, or anger. Family fitness: having strong relationships by building trust and extending forgiveness. Social fitness: having good friendships and work relations by developing empathy and emotional intelligence. Spiritual fitness: having a sense of purpose by serving something greater than ourselves." (Excerpt from the Daily Journal, April 19, 2016.)

Consider these four fitness areas: Emotional, family, social and spiritual. How are you doing in these areas? What gives you strength to persevere, to be resilient? Today’s verse reminds us that everyone who hears the words of the Lord and puts them into practice is like a wise man who built his house on the rock. It seems that listening and practicing God’s word is key to resilience. What have you built your house on? Are you resilient?

Dear Father,

 

Thank you for the reminder that everyone who hears your words and puts them into practice is like a wise man who built his house on the rock. Builds their house on the truth. I pray that all your children remember to practice what they hear. To be wise and build their house on a rock. That they are resilient and thrive. I ask this in your son Jesus’ name. Amen!

***SPANISH***

Resistencia   "La diferencia entre los sabios y los tontos es la resiliencia".  

Mateo 7:24 (NVI)- Por lo tanto, cualquiera que oye estas palabras mías y las pone en práctica es como un hombre sabio que edificó su casa sobre la roca.

La resiliencia se define en Merriam Webster como la capacidad de un cuerpo deformado para recuperar su tamaño y forma después de la deformación causada especialmente por el esfuerzo de compresión o la capacidad de recuperarse de un ajuste fácil a la desgracia o al cambio.

Recordé haber leído una devoción diaria hace un par de años que discutió brevemente qué conduce a la resiliencia humana. La devoción habló sobre "una investigación del psicólogo Martin Seligman que sugiere cuatro factores principales que conducen a la resiliencia: Aptitud emocional: tener la capacidad de amplificar las emociones positivas como la paz, la gratitud, la esperanza o el amor mientras se maneja la amargura, la tristeza o la ira. Aptitud familiar: tener relaciones sólidas al generar confianza y extender el perdón. Aptitud social: tener buenas amistades y relaciones de trabajo mediante el desarrollo de la empatía y la inteligencia emocional. Aptitud espiritual: tener un sentido de propósito al servir a algo más grande que nosotros mismos." (Extracto del Daily Journal, 19 de abril de 2016).

Considere estas cuatro áreas de actividad física: Emocional, familiar, social y espiritual. ¿Cómo te va en estas áreas? ¿Qué te da fuerza para perseverar, para ser resistente? El versículo de hoy nos recuerda que por tanto, todo el que oye estas palabras y las pone en práctica es como un hombre prudente que construyó su casa sobre la roca. Parece que escuchar y practicar la palabra de Dios es clave para la resiliencia. ¿En que construiste tu casa? ¿Eres resiliente?

Querido padre,

Gracias por el recordatorio de que todos los que escuchan tus palabras y las ponen en práctica son como un hombre sabio que construyó su casa en la roca. Construye su casa en la verdad. Rezo para que todos tus hijos recuerden practicar lo que oyen. Para ser sabio y construir su casa en una roca. Que sean resilientes y prosperen. Pido esto en el nombre de tu hijo Jesús. ¡Amén!

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